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火龙果怎么挑?火龙果白心和红心功效

更新:2022-12-27 09:40:08来源:guoget.com浏览 124

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火龙果作为一种最常见的水果之一,很多朋友都是特别喜欢吃的。大部分朋友在买火龙果的时候就会发现,有时候买的火龙果非常香甜,而有的时候买的火龙果却没有什么味道。

火龙果怎么挑?火龙果白心和红心功效

一、火龙果怎么挑

1、成熟度,成熟火龙果的表皮光滑,鳞片短,味道好。

2、新鲜度,新鲜火龙果的鳞片呈现绿色,若火龙果上有部分果皮发白,则火龙果不新鲜,已经快要腐烂。

3、重量,同等大小的火龙果,用手感较重的好,含汁液多,减轻的火龙果含汁量低,口感也不好。

4、火龙果是仙人掌科、量天尺属量天尺的栽培品种,攀援肉质灌木,具气根。分枝多数,延伸,叶片棱常翅状,边缘波状或圆齿状,深绿色至淡蓝绿色,骨质;花漏斗状,于夜间开放;鳞片卵状披针形至披针形,萼状花被片黄绿色,线形至线状披针形,瓣状花被片白色,长圆状倒披针形,花丝黄白色,花柱黄白色,浆果红色,长球形,果脐小,果肉白色、红色。种子倒卵形,黑色,种脐小。7~12月开花结果。

二、火龙果白心和红心功效

1、白心火龙果

具有促进消化、排毒护胃、补充营养等功效。白心火龙果的维C、蛋白质和水溶性纤维等物质,能增强人体新陈代谢功能,对消化非常好;其维C成分在提高肠胃功能同时,还能清理宿便、帮助排毒;其含有的维生素和微量元素,可很好补充身体所需营养。

2、红心火龙果

富含纤维素,维生素C的水果,具有排毒和滋养皮肤,降低胆固醇,减肥,防止动脉硬化,抗衰老和抑制痴呆的作用。还有润肠通便的作用。红心火龙果含有铁元素,可以预防贫血。它特别适合生活不规律,便秘和上火的人,但是腹泻或有糖尿病的人不建议吃。

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