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番荔枝的食用禁忌,番荔枝和释迦的区别

更新:2022-12-25 23:43:58来源:水果百科浏览 115

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番荔枝口感香甜、营养价值丰富,是很受欢迎的热带水果之一,主要产于台湾。虽然番荔枝好吃又营养,但我们也要注意吃番荔枝的禁忌,下面就让我们来了解一下番荔枝的禁忌吧。

番荔枝的食用禁忌,番荔枝和释迦的区别

一、番荔枝的食用禁忌

1、番荔枝性甘而涩,且含有鞣质,因此不宜与乳制品或高蛋白的食品一同食用,以免生成不易消化的物质,影响消化吸收。

2、番荔枝味甘,性寒,所以阳虚体质的朋友不宜多吃。

3、药理研究表明番荔枝的种子对小动物具有抗着床和致流产作用。吃番荔枝时最好把种子吐掉。

4、番荔枝虽含有各种糖类,但对血糖的影响甚微,糖尿病患者无须忌食,但是要控制好摄入量,每次半个到一个(40克左右),同时要减少主食中碳水化合物的摄入量就可以了。

二、番荔枝和释迦的区别

番荔枝和释迦果很多人都听说,我知道他们是出产在热带的水果,但在很多人眼中他们是两种不同的水果,那么番荔枝和释迦之间有什么区别呢?想知道答案可以和小编一起去看看,同时也会让大家了解吃番荔枝对身体有哪些好处。

番荔枝和释迦之间没有明显区别,它们是人们对同一种水果的两种不同叫法,应该是番荔枝这种水果的学名叫释迦,它也叫佛头果,是一种能供人类食用的热带水果这种水果成熟后表面也为绿色,而且有大量不规则的凸起,切开以后里面的果肉为白色可直接吃,有自然的香味口感细嫩。

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